cytrulina aakg

Jak pobudzenie to kup kofeine solo, Jak pompa to AAKG, cytrulina, agmatyna, Co do wytrzymałości beta-alanina, kreatyna, A jak wszystko to mix%-)

Jak wyżej - najpierw dieta i trening a później suple wspomagająco - Białko wedle brakow w diecie a wspomagająco mozesz sobie powybierac z takich podstawowych ( kreatyna , aakg , cytrulina , cofeina , tauryna ,tyrozyna , lub jakieś gotowe przed treningówki ) zależy czego oczekujesz od supli:)

no boostery najlepiej kompleksowy, z aakg i cytruliną,albo moze ester stack nutrabolixa a cykl kolejny za minimum 7 tygodni, ale zrobisz jak uważasz za stosowne. zdr.

AAKG, CYTRULINA, AGMATYNA do mixowania razem ;-)

najlepiej w prochy wyhdzie najtaniej http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Pure_A-AKG_Powder-opis35433.html jak wolisz kapsy to miks aakg z cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html

Był jeszcze SAW z treca w kapsach, tylko tam troszkę kreatyny było. Jeśli ma nie być kofeiny, a ma pobudzać, to pomyśl nad tyrozyną. Beta+aakg+cytrulina+tyrozyna - fajny miks. Dzieki wszystkim za odpowiedzi, chyba wlasnie taki miks sam se zrobie. Łapcie sogi :P

Wszystko zależy od dawek i co Ci lepiej podchodzi, jednego spompuje aakg innego cytrulina, musisz sobie sam sprawdzić co najlepiej działa na Ciebie.

ba jak najbardziej ok, aakg jezeli zalezy Ci na efekcie doraznym/"przyjemniejszym" treningu to moze byc solo jak tez z cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html do tego kofeina jezeli ma byc pobudzenie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html chyba ze miało by byc cos wieloskładnikowego ale to zalezy [...]

jako bezpośredni dodatak do mono to glutaminę rzeczywiście odpuść, jest wiele dodatków do krety, które rzeczywiście wspomagają jej działanie w bardziej bezpośredni sposób- choćby kilka; ryboza, tauryna, ala, nawet lepiej to zrobi hmb, aakg czy cytrulina itd.

Kup AAKG z Treca, ten mix z cytruliną da ci pompe na treningu, a więc i chęć do niego, ZMA pozwoli ci lepiej wypocząć, no i ewentualnie jakiś booster testosteronu.

Energizer to typowa przedtreningówka, jedynka to samo aakg, cytrulina i kreatyna, nitrobolon II to stack, ale przed treningiem też się nada.

Jem przed treningiem aakg + cytrulina + tcm + leucyna(też z UNS) + beta alanina(również z UNS) no suple mają dobre.

Za dużo troche spokojnie staczy przed treningiem i po, ja bm dokupił mono/jabłczan i dawał PP przed treningiem po jabłczan i w nietrennowy jabłczan z rana, w pp jest aakg i cytrulina biorąc sporo poochu szybko się do takich dawek przyzwyczaisz.

Dietę wykupie na potreningu. Mam jeszcze w spadku od kolegi 1. BCAA 2. AAKG. 3. Cytrulina. 4. Beta alanina ???

Na chwile obecna daruj sobie suplementy , jeżeli dopracujesz odżywianie oraz technikę treningowa to możesz zacząć stosować suplementację .Bez odpowiedniej diety jedynie zmarnujesz potencjał tych suplementów i nie wykorzystasz ich działania . Tutaj przykładowe dawkowanie : 1. BCAA minimum 1 gram na 10 kilogramów masy ciała 20 minut przed treningiem [...]

Kreatyna (dowolna forma) + Beta Alanina + ewentualnie pre workout (albo pojedyncze składniki typu kofeina, aakg, cytrulina, agmatyna) i suplementy uzupełniające makroskładniki (chyba, że dopinasz dietę w 100% to nie kupuj)

Ja jadę teraz na takiej domowej przedtreningówce - cytrulina, tyrozna, AAKG, kofeina i theanina. Sklepowe też są spoko, ale zwykle wychodzi drożej, często masz tam też napakowane dużo składników, które nie do końca są potwierdzone, że dużo pomagają. Plus jest taki, że wychodzi kilka razy taniej, a poza tym dawki są dokładnie takie jakie chce. EAA [...]

Witaj, BA i kreatyna nie wpływają na pompę ;-) Ale aakg i cytrulina ok :-))

drogo nie wychodzi, jeden z tanszych suplementów, w kapsach nie ma jedynie np nitro od animala ale drozszy produkt http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Nitro-opis474.html i tyle mozesz jeszcze coś sam skleić kofeina w kapsach beta alanina w kapsach, aakg i cytrulina w kapsach.

voso solidny produkt. akkg+cytrulina lub white flood. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis25916.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg